真心建议：允许自己被否定

小学二年级的时候，我是班长。
老师让我每天管理纪律，记录哪些同学做了违反课堂规律的事情。
我当时用了一个小本本记录，然后下课后交给老师。
就这样过了小半个学期，有一天，大家在翻阅一个男生的笔记。
笔记里面赫然是对我的各种“口诛笔伐”，大概说的是，我装腔作势，狗仗人势，是他最讨厌的女生，没有之一。
当时的我觉得，明明我做的应该是值得夸赞的事情，我帮老师维护了秩序，不应该被骂。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
那是一本黑色的笔记本。
女同学们嘲弄的表情和揶揄的语气，时至今日我还记得。

当时的我，像一个小偷被当场擒获一样被羞得无地自容。
这件事情发生以后，我再也没有和从前一样认真对待老师布置的任务。
甚至为了赢得那个男生的好感，各种故意放水。
后来，有同学告诉我，他的笔记本里面写，他没这么讨厌我了。
我松了一口气。

有个号主朋友（初心物语），我印象非常深刻。

那段时间，她发多两篇自己写的文章，评论区就阴阳起来：“都是自己写的，骗关注的吧？”
她发征稿文章，评论就有人说：“开始征稿了，黔驴技穷，写不出来了吧。”
做自媒体以后，我遭遇过各种的恶意。
有时候文章火了，会冒出不知道哪里来的一堆普信网民教育我。
⭕️我说我要去内蒙，有人私信我：“你去就去，关我屁事，告诉我干嘛？”
⭕️我写成长故事和干货，有人说我：“写的什么垃圾玩意儿，还有那么多人看？”
还有一些不知道哪个犄角旮旯冒出来的，把我当假想敌，我曾经收到过匿名投稿，说关注我就是看我啥时候倒霉，结果等了那么久，还是没等到。
挺有病的。

和以前不同的是，面对这些“否定”和“拒绝”，我不再力争对方的认可，而是选择坦然接受：
“我，陈茶茶，接受有人喜欢我，也接受有人否定我。”
很简单的道理，我不是人民币，不可能人人喜欢我。
这个世界上，但凡我做一点事，总会跳出各种各样的人评价我。
我做的任何事情，有人夸赞我，那么我会很感激，但是没人夸赞，那也是正常的。
它们像月亮的阴暗面，存在即合理。

当然，更为主要的是，近几年我逐渐参悟了一些道理。
以前的我觉得：
⭕️我这件事情被否定，说明我是一个不好的人；
⭕️我觉得这件事情做得好了，我就得得到肯定，如果没有人肯定我，甚至给我挑毛病，那说明我是一个不好的人；
⭕️我的需求和情绪一定要被满足和肯定，一旦不顺着我，那我就不高兴，不再再表达自己。
长大后我发现，这种强盗一样的思维习惯是真的很害人。
你有需求，别人一定得顺着你，你表达了什么，别人一定得满足你，这其实是伪装出来的软性控制欲。
然而别人是人，不是物件，别人可以不接受你的控制。
我向别人提出要求，别人可以拒绝我；
我做了一件我觉得很厉害的事情，别人没有义务夸奖我；
我的某个处事方式有人不喜欢，这是正常的。
我做错了事情，别人可以对我有情绪。
这一切对事不对人，别人拒绝我、否定我或者没有给予我想要的回应，只是因为简单的对方不想，或者立场问题，对方有情绪是人之常情，而不是因为我这个人人品不行。
当我致力于每个人都肯定我，喜欢我，满足我，那么我就会变成他们的奴隶，无法成为自己内心的主人。

真正的自信就是允许自己被否定和拒绝。
现在我找人帮忙，如果对方肯一下子答应，那太好了。
如果答应不了，那也没关系，可能对方有别的考虑。
别人没有肯定我，那不代表我这个人不行。‍
从前的我，迫切得到被肯定和夸奖时候的我，恰恰是最没有自我的时候。
因为没有一套属于自己的标准，所以总是跟着别人的标准走——他说我哪里不行，那我就是整个人不行。
有些事情别人再否定，你都不会难受。
反而你的第一反应会是那个否定你的人脑子出问题了。
当我逐渐建立起自己的三观体系之后，再有人随便否定我，我一般有2种反应。
一、你这篇文章切入点不好，我觉得有个更好的切入点，比如：blablabla/我有个建议，你处事可以稍微再委婉一点。
我会看看对方是否说得有道理，有道理的话，我会听。
二、你就是一坨狗屎、你是个丑八怪。
我的反应是：有病吧你。
更为具体一点解释就是，我有一套属于自己的评价标准。
我很明显不是一坨狗屎啊！我为什么要因为别人的狗屎标准而难受？
以上，午安。—END—
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