读了这本书,张小龙赞赏了我

最近几天,我的文章赞赏中,多次出现了一个青蛙头像 ——

有细心的同学留言 ——

那问题来了,这个人到底是不是张小龙?
其实,我和龙哥之间,确实有一些不为人知的关系。
有人会说,张小龙这么厉害,你怎么可能和他有交集。
我以前也这么觉得。不过,前段时间我在樊登 APP 听到一本书,改变了这个想法。
那本书叫《人体简史》,里面有一段话——
人的肺,每天要呼吸 2 万次,大概 125 升空气,每一次呼吸大概会呼出 25 × 10^22 个氧分子,这是一个异常庞大的数字。有多大?你在一天的呼吸里,你很可能会吸入至少一个,曾经在这个世上走一遭的人呼吸过的氧分子。
什么意思?
我正在写文章,我吸的这一口气里,可能有 ——
孔子呼吸过的氧分子。
王阳明呼吸过的氧分子。
苏格拉底呼吸过的氧分子。
拿破仑呼吸过的氧分子。
亦仁呼吸过的氧分子。
stormzhang 呼吸过的氧分子。
樊登呼吸过的氧分子。
……

当然,也有张小龙呼吸过的氧分子。
这就是我和张小龙的关系。
有人说,明白,你又皮了……
嗯,这是今天要聊的另一个话题。
我之前读过另外一本书:《爱有 8 种习惯》。
柏拉图说:哲学的意义,就是让我们成为更好的人。
那,什么是更好的人?我们很难定义。
《爱有 8 种习惯》告诉我们,只要你愿意爱与被爱,养成这 8 种习惯,你就会是一个有爱的人,成为一个更好的人。
这 8 种习惯分别是:慷慨、静默、求真,坦诚、游戏、宽恕、慈悲、社群。
1 慷慨
在自己能力范围多,多帮助他人。
比如,多赞美别人,多鼓励别人,多帮别人解答问题,多给别人的文章留言、点赞、赞赏,给快递小哥、外卖小哥说一声谢谢,给群发你微信祝福的人说一声新年快乐,对身边发生的小事心怀感恩……
慷慨,不是施舍,而是不求回报的付出。
用一句话来概括的话,就是:勿以善小而不为。
保持慷慨的心,不仅能让别人感受到爱,也能让自己更能感受到生活中的幸福,和美好。
2 静默
每天抽出 10-15 分钟,什么也不做,就细细体会自己的身体、情绪、思绪。
觉察而不评判,这也叫做正念,或者冥想。
我们生活在现代社会,每天忙着上班、学习、娱乐,但很少花时间照顾自己的心。慢慢的,我们的幸福、快乐,就会变成向外求。相当于,我们把快乐的钥匙,教给了外界。最终反而会导致我们不快乐。
所以,每天静默 10-15 分钟,让自己多向内看,向自己的心看。
3 求真:追求真理。
4 坦诚
坦诚是一种生活方式。我们可以不说话,但我们尽量不要说假话。
做真实的自己,不断精进,就会变成更好的自己。
5 游戏
用游戏的心态生活。
比如,文章开头的例子,有个青蛙头像赞赏了我,他是张小龙吗?

其实不重要。

我说自己和张小龙共同呼吸过一个氧分子,这就是在用游戏的心态面对生活。

你也可以用这个去和其他人聊天,说,我和你其实有另一层更深的关系。

对方:啥关系?

然后你就可以一本正经的,把那段氧分子的话说给他听。

游戏的心态,能让我们更放松,更平和的面对一些困难、障碍。
6 宽恕
没有宽容,谅解之心,会让自己深陷负面情绪,身心疲惫,甚至心力交瘁;反之,如果能够宽恕别人,则会让自己的生活更轻松,愉悦。
7 慈悲
要心怀善念,我们遇到的每个人,都在打一场生命的硬仗。
有了慈悲心,你就会减少很多生气、愤怒。
8 社群
找一些有共同话题、爱好、兴趣的朋友,一起交流、成长,能让我们更快乐。

我们平时上班,每天忙各种事情:流量、产品、营销、写作等,没时间思考这类「无用」的东西。但除了工作,我们要更好的平衡自己的身心,让自己更快乐一些。
看完今天的文章,我们之间,除了作者和读者的关系,又多了一层关系 ——

我们共同呼吸过同一个氧分子~
新年快乐~

············END············——–推荐阅读——–

对了,看完文章,记得点击下面的卡片。
关注我哦~👇👇👇

今天是持续写作第 256/300 天。
今天是 5:00 早起写作第 176 天。

如果您的朋友平时太忙于工作,欢迎转发分享给 TA,非常感谢(ง •̀_•́)ง

添加站长微信:dugu5288,免费送最新网赚资源2000G

独孤求胜为您提供免费互联网资源,网赚教程,副业项目。
独孤求胜 » 读了这本书,张小龙赞赏了我