如何让每一天都有意义?

「配图摄影 by 辉友佳佳」

我经常在思考的问题是如何把一天和一生链接。

我每次在送他人我的书籍《人生护城河》时,总会在扉页写上「每一天都有其意义」。每次送书,都是写同样的话,可见这句话对我影响之深。我不知从何开始反复提起这句话,我也会时常思考这句话的意义。

如果我们对「每一天都有其意义」深信不疑,那么我们该如何让这句话在生活中发挥作用呢?

每次见朋友或者给新员工做培训,我都会问起一个问题:「设想一下你现在是80岁,你对哪些事情最在意?」得到的答案无外乎以下5种:

1、健康,可以行动自如,不受疾病牵绊
2、拥有亲密关系,不孤独
3、一定的财务安全,不缺钱
4、有事情做,不无聊
5、有美好的回忆

其中前四种提及最多。我们先假设这些回答是普适的,是每个人都需要的「财富」。那么接下来的问题就是:如何在老年时获得这些「财富」?是确信地获得,而不是碰运气获得?

答案只有一个:让现在的每一天都对上述「财富」做出贡献,每天积累。

如何积累呢?就是把我们人生最宝贵、可能也是仅有的「资源」—— 时间 —— 投入在与上述「财富」相关的事情上,最好每天都能积累,哪怕只是一点点。

但是如果去问每一个人,问大家每天有多少时间能投在与上述五种财富相关的积累上?得到的回答是:「几乎没有」。

因此我提醒大家,其实根本用不着去与其他人竞争,更不用内卷,只要能稍微调整一下自己每天的时间分配,能花一些时间在「终身要事」上,日积月累,就可以实现「躺赢」。

那么我们进一步问:为什么如此简单的道理,却少有人真正相信,更少有人去实践呢?

其实答案无外乎:今天做了,很难看到当下的效果;今天不做,也看不到当下的危害。因此,对于长期有价值的事情,我们在今天,在每一天往往是没有时间投入 —— 这才是真正值得反思的事情。

比如我问一个新来的同事有关运动的问题,他说自己之前有每周运动的习惯,但是自从换到新公司,因为通勤时间变长的缘故,就没有时间运动了。

我回复道:「没有时间其实就是不重视」。的确,没有时间是最容易找的借口,但这不是「不作为」的根本原因,根本原因还是不够重视。

如何能改变这种状态呢?

我们就得养成经常坐着「时光机器」来回穿梭的习惯,穿梭到40-50年后,看一下自己晚年的状态,看看40-50年后的世界。如果能经常「目睹」未来的世界,50年后的人生 —— 这一点其实并不难 —— 我们就能真正知道什么事情最重要,今天要多投多少时间在这些人生要事上。

人类是很有意思的动物,总是莫名其妙担心低概率的小事,却对大概率甚至是100%要发生的事情熟视无睹,这是值得我们反思的问题。

在我的认知中,如果谁能有效克服人类的普遍缺点「短视」,谁就能超越竞争,躺赢人生。希望你能成为这样的人。

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今天分享的知识星球语音「注意力管理」。

聚焦要事很重要。如果我们在意自己的人生结果,就要在意注意力管理。因为,注意力投在哪里,时间就投在哪里,时间投在哪里,会决定我们成为怎样的人。我也经常受困于注意力涣散,所以不断做自省,今天的这段语音,是一段自我的反省,也是经验的总结。希望大家能从中汲取营养,做出一些看似微小的改变。期待可以为你带来启发。

还是那句话,如果不实践,我们不会从思想中获得任何收益,别人的思想也无法成为我们自己的认知。期待大家行动起来,并分享你的心得。

收听方法:扫描下方二维码。

(辉友听完语音的反馈)


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