在鸡零狗碎的生活里，努力生活
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哈喽！大家好，我是九儿。
今天和大家分享的是原创文，作者逗宝一枚
快来和我一起来看看吧~
你有没有过这种感觉，明明没有什么人或事情惹到你，但你就是突然觉得很难过，不快乐，甚至很想哭。
《脱口秀大会》上，鸟鸟说，有一次在卫生间时洗手时，她以为是感应水龙头，把手伸过去了，却没有流出水来。
她想，“竟然连小小的水龙头都敢忽视我的存在”。然而这时，旁边有个人把开关扳起来，水瞬时流了出来。
于是，她觉得很尴尬，很挫败，很不开心。
明明是一件小事儿，却足够让我们难过，并纠结很久，说到底，是心累了。
生活在现在这个快节奏的社会里，我们大多数成年人，上有老人要养，下有子女要育。
然而，这偏偏是个人才辈出的年代，我们明明很努力，却还是会淹没在茫茫人海中，籍籍无名。
工作的压力，家庭的压力，人际交往的压力，无处不在。重压之下，我们仍能直立行走，已属不易，又何谈快乐？
那我们该怎么办？就在这琐碎的人间疾苦中沉沦了吗？那肯定是不行的。
有几个简单的方法，或许能对你有所帮助。
1
不勉强自己
苏轼在《临江仙·送钱穆父》中有言：人生如旅途，我亦是行人。
我们不过是人生旅途中的一个过客，怎么过不是过？何必勉强自己？
不舒服的关系，没必要维持；不想答应的事，就大方地回绝；讨厌的工作，赶紧换一个。
你做不到不代表你能力不够，可能是你走错了路，换条路试试。
人生这条路，花开花落，人来人往，本就注定孤独，没必要刻意去迎合谁，你只要取悦你自己就够了。
吴承恩50岁左右才写完西游记的前十几回，后来因故中断了多年，直到晚年辞官回到故里，才得以继续进行西游记的创作。
齐白石27岁才开始学画画，56岁后才大胆突破自己，转变画风，从此声名大振。
心急吃不了热豆腐，慢慢来，没关系，总能找到解决办法的。
生活本就一地狼藉，不要勉强自己，再徒增压力，给自己一些喘息的时间，你会好很多。
2
转移注意力
一般人的大多时候是因为想的太多，而我们要做的就是转移自己的注意力，让自己不再去想不开心的事。
前段时间播出的《浪姐3》，最让我印象深刻的，莫过于40岁年龄却有着20岁容貌的薛凯琪了。
我们只看到舞台上的她光芒万丈，可爱娇俏，却很少有人知道，她曾因为压力过大，患上了抑郁症，并有过多次自杀行为。
后来，她不停地看电影，从一部部电影中汲取力量，在家人的陪伴下积极治疗，才终于从抑郁的漩涡中走出来。
面对记者采访，薛凯琪说：“这个世界上，我们不该让任何一个人去可怜我们，我们得自己站起来努力，对不对？”
与抑郁症相比，你的不快乐显得多么不堪一击？
所以，你也站起来吧。做你感兴趣的事，比如写一篇文章；全神贯注地看一场电影；来一场不计时间的跑步，直到大汗淋漓，浑身轻松。
任何一件能转移你注意力的事情，都能让你的心情有所转好。
3
发现身边的美好
看过一个视频，推着摆摊车的妈妈，腰间系了一根绳子，绳子的另一端是一个学步车，车子里坐着个踉踉跄跄的孩子。
妈妈一边推车，一边笑着和孩子说着什么，孩子不会说话，却也咿咿呀呀地回应着妈妈。
到了摆摊地点，一旦忙起来，妈妈就顾不上孩子了，只能由着他哭闹，等忙完了再来安慰。
还没学会走路的孩子，却学会了陪着妈妈讨生活；尝遍人间疾苦的妈妈，为了孩子却依旧笑着走下去。
这一幕让我深受感动，生活或许没有想象中美好，但也没有那么糟，不是吗？
过什么样的人生，全由你自己做决定，让自己快乐一点，生活就没那么苦了。
其实快乐很简单，随处可见。
洗完澡，换上喜欢的的衣服；刚到路口，绿灯就亮了；钻进刚晒好的被窝里，暖暖的；坐在阳光下，读一本好书，品一杯热茶；晚上回家，家人刚好做好热腾腾的饭菜。
这一幕幕，皆可成为让人心情愉悦的画面。
需要提醒的是，最好不要去喝酒，即使喝醉了也不能让你的心情好转，反而是“举杯消愁愁更愁”。
生活中美好的事物有很多，阳光，草坪，鲜花，感情……
只是我们被现实的残酷和繁琐所蒙蔽，心灵得不到舒展，视线不够长远，以至于对身边的美好熟视无睹。
别着急，慢一点没关系，不要过多的苛责自己，也不要让任何人或事儿打乱你的人生节奏。
人间美好，人生值得，放过自己，好吗？
感恩所有的相遇，祝福大家能量越来越高，心情越来越好，生活越来越美满！
谢谢你看到最后🌹
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